Yoga, meditation,
art & outdoor
Programma intensivo e per principianti
Tantra 3D in action
Ananda Marga Yoga - Neoumanesimo - Prout
vacanza-training autogestita con ospiti dall’estero :-)
INIZIO RITIRO 12 agosto ore 17
FINE RITIRO 19 agosto ore 14
Condizioni e prezzi:
- Costo al giorno per adulti € 39
- Costo al giorno bambini 5/12 anni € 27,5
- Costo al giorno bambini meno di 5 anni € 16,5
- Un singolo pasto + programma € 20
- Due pasti singoli + programma € 30
*** PER CHI SI REGISTRA ENTRO IL 2 AGOSTO ***
*** SCONTO DEL 10% ***
***LA REGISTRAZIONE SI INTENDE ***
*** VALIDA E COMPLETATA ***
***CON L'AVVENUTO PAGAMENTO***
tramite BONIFICO BANCARIO intestato a:
APS ANANDA MARGI YOGIS
IBAN: IT 38H 08220 58780 000300233951
specificando nella causale "Naturananda dal - al per Cognome e Nome"
PER CHI NON E' ANCORA SOCIO 2017,
AL COSTO DEL RITIRO OCCORRE AGGIUNGERE
QUOTA ASSOCIATIVA (ASSICURAZIONE INCLUSA)
DI 15 € A PERSONA
(o di 5 euro per soggiorni di mezza giornata)
***PER CHI PRENOTA L'INTERO RITIRO***
*** QUOTA ASSOCIATIVA 2017 IN OMAGGIO***
SI RICORDA che un giorno comprende: cena, pernottamento, colazione, pranzo e programma. I pasti persi non possono essere recuperati. Il prezzo di un pasto singolo aggiuntivo è di 10 euro.
Il Menù è vegetariano/vegano con particolrae attenzione per chi ha allergie alimentari (da segnalare alla registrazione). Tra gli allegati trovate alcuni esempi di menù.
E 'obbligatorio contribuire all'autogestione , partecipando ad una delle cooperative di servizio.
Per info e iscrizioni: anandamargiitalia@gmail.com
Acarya presenti:
- Dada Ac. Vishvodgatananda Avt.
- Dada Ac. Shubamayananda Avt.
- Didi Avtka. Ananda Devapriya Ac.
- Ac. Kamaleshvara
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Routine giornaliera tipica
Tutti i programmi sono facoltativi, chi naturalmente vuole fare il pieno, non mancano le occasioni
Programma tipico:
5:00-8:00 Sadhana Shivir (mezz’ore alternate di Kiirtan e Meditazione e poi breve ispirazione spirituale
6:00 -7:00 asana x le persone nuove
silenzio fino a colazione
8:30 Colazione, pulizia e lavori delle varie cooperative
10:30 uscite nella natura con pranzo al sacco, oppure lezioni di Tantra 3D
12:00-13:00 Kiirtan e Meditazione
13:00 Pranzo e Relax
15:30 in natura oppure lezioni
17:00 asana con gli esperti
18:30 -20:00 Kiirtan e Meditazione
20:00 Cena
21:00 Passeggiata digestiva, relax, programma culturale o socializzazione
22:30 Avartha Kiirtan nelle 6 direzioni
Allegati:
