Ospiti in

segnanti: Ac. Ranjitananda Avt. e Ac. Kamaleshvara

Luogo: Isola d'Elba, località Naregno, presso l'hotel Frank's direttamente sulla spiaggia.( http://www.frankshotel.com/ )

Costo complessivo: 185 euro a persona, bevande, pasti  e tessera socio inclusibambini fino a 8 anni: 15 euro al giornoda 8 a 12 anni: 25 euro al giorno

Per informazioni: Barbara 329 4819946 e Laura Iscrizioni entro il XX maggio: anandamargiitalia@gmail.com 

Inizio: Venerdì ore 10:00 

fine Domenica pomeriggio

Programma: work in progress :-)

Venerdi mattino : arrivo registrazione e sistemazioneore 11:00 presentazione persone e programma12:00 Kiirtan e Meditazione13:00 Pranzo e tempo libero15:30 Lezione all’aperto : Yoga e sue origini e la sua meta17:00 Tuffo in mare e relax in spiaggia :-)18:30 Asana19:30 Kiirtan e Meditazione20:30 Cena e socializzazioneSabato5:00 Sveglia facoltativa per la prima meditazione (anche in spiaggia)6:30-7:30 Asana7:30 Kiirtan e Meditazione, Lettura breve9:00 Colazione e tempo libero11:00 Lez. differenziate: Micro e Macrocosmo dentro di noi 12:00 Kiirtan e Meditazione13:00 Pranzo e tempo libero15:00 Outdoor: gita in barca, o immersione sub o ???18:00 Asana19:00 Kiirtan, Meditazione e Breve discorso di Dada20:30 CenaPasseggiata in spiaggia con consigli da parte di esperti, su come crescere interiormente con la via della beatitudine yogica23:00 Meditazione all’aperto con le onde del mare:-)Domenica5:00 Sveglia facoltativa per la meditazione in spiaggia6:30-7:30 Asana7:30 Kiirtan e Meditazione, Lettura breve9:00 Colazione e tempo libero11:00 Lez. differenziate:Ananda e benessere psicofisico 12:00 Kiirtan e Meditazione13:00 Pranzo e tempo libero, partenza :-(